
Год написания: 2017
Автор данной книги по образованию психолог и поэтому изучает данную тематику довольно долгий период времени. Но если в обычных книгах по психологии зачастую мы можем прочитать решение проблем в довольно обтекаемой формулировке. То в данной книге мы прочитаем конкретные шаги и конкретные решение той или иной проблемы.
Главное в книге это то, что каждый читатель найдет для себя простые рецепты стать счастливым, уверенным в себе и научится выстраивать гармоничные отношения с другими людьми. Что для этого надо? Все несколько конкретных шагов, которые вы найдете на страницах этой книги.
Изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально, если у вас есть знания и желание это сделать.